Гимнастика №1.
Лучшая в мире гимнастика для прокачивания и очищения лимфатической системы.
Самая эффективная и достаточно простая в исполнении. Действительно занимает 2 минуты.
Обучиться вы можете по описанию на сайте, по фотографиям, по dvd диску.
Внимание, новинка! Для личного пользования Вы можете скачать описание упражнений гимнастики с фотографиями с нашего сайта.
В ближайшее время семинаров по гимнастике не будет. Обучаю время от времени лично. Это занимает полчаса, максимум час.
Даже если вы этому никогда не научитесь, то носите широкий пояс, потуже его затяните, и никакие стрессы и все заболевания с ними связанные вам будут не страшны. См статью на сайте.