Как восстановить сияние кожи.
Внешний вид человека (состояние кожи, волос, ногтей и проч.) зависит от следующих факторов:
1. Состояние здоровья человека. Раньше в процессе обучения врачей большое внимание уделялось способности по состоянию кожи, волос и т.д. определить проблемную зону организма. Например, появление на коже прыщей, папиллом часто свидетельствует о заболеваниях желчного пузыря и поджелудочной железы или о гинекологических заболеваниях у женщин. Плохой цвет лица обычно бывает проявлением болезней легких. Появление на коже мелких красных пятнышек заставляет врача задуматься о состоянии печени человека, ломкость или деформации ногтей должны послужить сигналом о неблагополучии в эндокринной сфере и т.д. Т.е. врач должен был обучиться, по внешним факторам, поставить предварительный диагноз.
Если человек начинает заниматься дыхательной гимнастикой, дыхательными упражнениями, например по методике эндогенного дыхания, то его отражение в зеркале меняется в лучшую сторону: кожа становится чистой и гладкой, появляется блеск в глазах, здоровый цвет лица, волосы приобретают «здоровый» вид.
По мере того, как начинают эффективно работать легкие, запускается механизм самоочищения организма и усиливается иммунитет. Знаете ли Вы, что хорошие пышные волосы – это показатель количества жизненных сил в организме в целом, которыми определяется состояние здоровья и продолжительность жизни человека.
В восточной медицине существует особый признак общего здоровья - «Кожа должна сиять». Это не метафора, это действительно особое сияние, присущее коже молодых девушек. Оно очень быстро исчезает – но не от возраста, как принято думать, а от ухудшения здоровья. И только тогда, когда человек восстанавливает запас своей жизненной энергии, его кожа начинает сиять, и это сияние не зависит от возраста!
2. Образ жизни. Ритм и интенсивность жизни современного человека нередко приводят к тому, что мы перестаем уделять себе должное внимание. Особенно сильно это отражается на внешнем виде представительниц прекрасного пола. Если раньше женщина не могла позволить себе выйти из дома, не наведя «полный парад» (это было бы просто неприлично), то сейчас для многих дам время на заботу о внешности выкраивается по остаточному принципу. Между тем элементарная ухоженность кожи и волос сразу приводит к тому, что женщина выглядит моложе на пять - десять лет. Если женщине удается переключить внимание с внешней суеты на собственное состояние, она начинает больше внимания уделять себе, своему виду, своему телу, своему здоровью, и у неё появляется определенное самоуважение: «Я слишком ценю себя, чтобы позволить себе плохо выглядеть!»
3. Привычки. Думаю, о том, что курение не добавляет молодости и красоты, много говорить не нужно. Вопрос в том, как от этой вредной привычки избавиться.
Как показала практика, регулярные занятия по методике эндогенного дыхания на уникальном дыхательном тренажере в комплексе с очистительной дыхательной гимнастикой, позволяют значительно снизить зависимость от никотина - как физическую, так и психическую. На этом фоне бросить курить становится значительно легче, а иногда курение и прочие вредные привычки, разрушающие здоровье, становятся просто неприятными и неприемлемыми.
4. Психологический настрой. Один косметолог как-то сказал, что если женщина – мымра, то она и стареет как мымра, с соответствующим выражением лица. То же самое относится, конечно, и к мужчинам. И дело не только в том, что эмоции влияют на здоровье. Просто, каким бы ни был здоровым человек, если на лице у него написано «Кто не спрятался, я не виноват!», он всегда будет выглядеть плохо.
5. Наследственность. Конечно, если от природы волосы или кожа «не очень», то радикально такую ситуацию исправить невозможно. Но дело в том, что генетически состояние нашего организма и отдельных его систем (в том числе – кожи и волос) запрограммировано в определенных пределах, «от и до». Выйти за эти пределы нереально, но максимально приблизиться к верхней планке можно и нужно. Речь идет о раскрытии внутренних резервов человека.
Что делать? Каким образом можно помочь своему организму восстановить жизненные силы, раскрыть внутренние резервы, выздороветь и омолодиться?
Во первых, необходимо регулярно выполнять очистительную дыхательную гимнастику. Про нее уже сказано и написано немало. Подарите своему хотя бы организму 2 минуты в день!
Во вторых, желательно ежедневно заниматься эндогенным дыханием, и тут дыхательный тренажер просто незаменим. Занятия на нем обладают особенностью интегрального воздействия на организм, т.е. раскрытия ВСЕХ резервов, а это сразу же отражается не только на внешнем виде человека, но и на его энергетическом состоянии. Регулярные занятия на тренажере ТДИ-01 оказывают сильное влияние на здоровье и внешний вид человека. Ежедневные дыхательные тренировки играют роль своеобразной медитации, позволяют переключить внимание от внешней суеты на собственное состояние.
В этом на своем опыте убедился один из изобретателей ТДИ-01 В.Ф. Фролов. Благодаря занятиям на дыхательном тренажере, он избавился от целого «букета» заболеваний. Более того, у него исчезла седина, кожа стала эластичной. Комплексное обследование организма 60-летнего ученого засвидетельствовало: его биологический возраст соответствует возрасту 20-летнего спортсмена! Так что ключ к энергии, здоровью и молодости в ваших руках!
При подготовке материала использована статья врача-консультанта А.Э. Потиевского.
